Imi e frica de batranete

Am ajuns la 45 de ani si deja semnele batranetii se vad destul de mult. Pielea nu mai este la fel de elastica, m-am ingrasat, hainele nu imi mai vin la fel, parca stau si mai cocosata, nu stiu, m-a apucat asa o groaza de batranete, numai la asta ma gandesc mereu cand ma uit in oglinda. Nu am fost niciodata frumoasa, dar acum parca arat pe zi ce trece mai rau si a inceput sa ma obsedeze gandul asta. Gata viata mea s-a termiant, sunt batrana si am inceput sa ma stafidesc.

Cum pot face fata gandurilor de acest gen? Cums a fac sa nu ma mai gandesc mereu cu frica la asta? Ajutor va rog.